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Jede Übung wird mit allen notwendigen Details erklärt, um sicherzustellen, dass Sie den maximalen Nutzen erzielen.

 

Außerdem erhalten Sie abgeschlossene "Follow-Along"-Routinen und unsere proprietäre Methode, um zu wissen, wann Ihr Körper bereit ist, zum nächsten Training überzugehen.  

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- Fast 300 Übungen und 9 Wochen für dich erledigte Routinen  -

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Mehr über unser Programm:

  • Unverbindliche Mitgliedschaften ab 4,99 $  

  • Videos sind für die Kompatibilität mit den meisten Geräten optimiert

  • ​ Benötigt SEHR WENIG Ausrüstung und/oder Platz

    • Einige Übungen verfügen über einfach zu bedienende Übungsbänder ​

      • Kits Verfügbar bis zu einem Widerstand von 400 lbs, damit Sie in diesem Programm Größe und Kraft aufbauen können, wenn dies Ihr Ziel ist. Es ist auch möglich, Shredded zu bekommen.

      • Unsere ermäßigten Kits können für 30 bis 70 US-Dollar erworben werden

  • Band-Kits passen problemlos in eine Schreibtischschublade, Handgepäck oder Aktentasche

  • Geringe bis keine Auswirkung

  • Schonend für Gelenke, Bänder und Sehnen

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*Fit Nation is a division of Remant Nation, LLC

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